Mazvērtības un pārākuma komplekss
Idejas par mazvērtības kompleksu un pārākuma kompleksu var būt diezgan mulsinošas, taču, zinot atšķirību starp šiem diviem jēdzieniem, var labāk izprast katru terminu. Mazvērtības un pārākuma komplekss attiecas uz sajūtu, kas indivīdam var būt par sevi un kas iet pretējos virzienos. Mazvērtības komplekss ir indivīda nevērtības sajūta. Šāds cilvēks justos, ka viņš nav pietiekami labs un neveiksmīgs. No otras puses, pārākuma komplekss attiecas uz pārākuma sajūtu, ko cilvēks izjūt salīdzinājumā ar citiem. Šajā rakstā tiks uzsvērta atšķirība starp abiem jēdzieniem.
Kas ir mazvērtības komplekss?
Ja cilvēks lielāko daļu laika jūt, ka viņš ir neveiksmīgs un nevar sasniegt savus mērķus, pastāv liela iespēja, ka šādam cilvēkam ir mazvērtības komplekss. Personai tā var būt nepārvarama sajūta, jo viņš jūtas nevērtīgs. Šāda veida personas parasti ir kautrīgas un šaubās par savām spējām un prasmēm. Pat tad, ja indivīdam kaut kas ir ārkārtīgi labs, viņš jutīsies mazāk. Tā ir taisnība, ka kādā dzīves posmā mēs visi saskaramies ar noteiktiem izaicinājumiem un šķēršļiem dzīvē. Taču tās bieži vien pāriet, un mēs atgriežamies pie ierastās rutīnas. Attiecībā uz indivīdu, kurš cieš no mazvērtības kompleksa, tas tā nav. Viņš vienmēr justos nepilnvērtīgs, un tas kļūs par lielu šķērsli indivīdam. Tad zemā pašcieņas dēļ cilvēks sāks būt izolēts no citiem. Arī cilvēks justos pesimistisks. Pastāvīgā pārliecība, ka viņam neizdosies un nekas nenotiks pareizi, padarīs cilvēku satrauktu un arī kautrīgu.
Mazvērtības kompleksu var izraisīt vairākas problēmas. Piemēram, ja mājās un arī skolā bērnu nemitīgi lamā, kritizē, bērnam ir zems pašvērtējums. Pat pēc pieaugušā vecuma bērns ciestu no šīs sajūtas un vēlētos izpatikt citiem un meklēt viņu apstiprinājumu. No tā cieš arī piekautas sievietes mācītās bezpalīdzības dēļ.
Bērns, kuru vienmēr lamāt, var kļūt par vīrieti ar mazvērtības kompleksu
Kas ir pārākuma komplekss?
Superoritātes komplekss ir tad, kad indivīdam ir uzpūsta pašvērtība. Tas var būt par cilvēka fizisko izskatu, spējām vai prasmēm utt. Personu, kas cieš no pārākuma kompleksa, var viegli identificēt viņa uzvedības dēļ. Tas, kādā viņš runā, viņa uzvedība, īpašības, viedokļi ir šīs pārākuma sajūtas sabojāti. Šāds cilvēks var izrādīt tādas īpašības kā iedomība, valdonīgs tonis, augstprātība utt. Viņi sakārtotu cilvēkus un izturētos pret citiem piekāpīgi. Psiholoģijā tiek uzskatīts, ka, ja cilvēkam ir pārākuma pazīmes, tas parasti ir, lai maskētu kādu mazvērtību. Kad cilvēkam ir pārākuma komplekss, viņš nepievērš uzmanību citiem un uzskata, ka zina visu. Šāda veida uzvedība un attieksme var būt negatīva ne tikai pašam cilvēkam, bet arī citiem.
Cilvēkam, kurš domā, ka ir labāks par citiem, ir pārākuma komplekss
Kāda ir atšķirība starp mazvērtības un pārākuma kompleksu?
• Mazvērtības komplekss ir indivīda nevērtības sajūta.
• Pārākumu komplekss attiecas uz pārākuma sajūtu, ko cilvēks izjūt salīdzinājumā ar citiem.
• Persona, kurai ir mazvērtības kompleksi, šaubās par savām spējām, turpretim cilvēks, kuram ir pārākuma komplekss, ir pārāk pārliecināts par sevi.
• Dažreiz cilvēks var slēpt savu mazvērtību, izmantojot augstāko kompleksu, šajā ziņā tas darbojas kā maska, lai slēptu realitāti.
