Aktīvā pret pasīvo smēķēšanu
Smēķēšana jeb tabakas smēķēšana ir ieradums, kas pastāv jau kopš acteku laikiem, un tas ir izplatījies visā pasaulē, popularizējot tabakas augu kā komerciālu kultūru. Vīrieši ir visizplatītākie smēķētāji, bet sievietes, kas smēķē, laika gaitā ir nepārtraukti šķērsojušas demogrāfisko robežu. Tabaka ir dažāda veida sarullētu vai pildītu dobu trauku veidā, ko var izmantot smēķēšanai. Tabakas dūmi parasti satur arī kancerogēnus ogļūdeņražus un nikotīnu, kā arī radioaktīvos kancerogēnus. Tabakas smēķēšana izraisa daudzas nelabvēlīgas sekas veselībai. Tas var izraisīt psiholoģisku atkarību, kā arī plaušu problēmas, piemēram, emfizēmu, bronhītu, astmu un atkārtotas infekcijas. Sirds un asinsvadu sistēmā tie mēdz izraisīt išēmisku sirds slimību, insultu, aterosklerozi un perifēro asinsvadu slimības. Pastāv lielāka tendence iegūt infekcijas, īpaši elpceļu infekcijas, un tās var izraisīt arī vīriešu un sieviešu subfertilitāti, kā arī erektilās disfunkcijas vīriešiem. Tabakas dūmi ir saistīti ar lielāku karcinomas risku. Vēži, kas saistīti ar smēķēšanu, ir vēzis kuņģa-zarnu traktā, mutes vēzis, barības vada vēzis, kuņģa vēzis, aizkuņģa dziedzera vēzis un elpceļu vēzis ar balsenes vēzi un plaušu vēzi. Citi svarīgi vēža veidi ir krūts vēzis, kaulu smadzeņu vēzis un tievo zarnu vēzis. Tādējādi ir skaidri pierādījumi, kas pierāda, ka tabakas smēķēšana nelabvēlīgi ietekmē cilvēka veselīgu dzīvesveidu. Ir vairāki smēķēšanas veidi, un mums tas arī jāņem vērā. Šeit mēs apspriedīsim aktīvo un pasīvo smēķēšanu un to ietekmi uz veselību.
Kas ir aktīva smēķēšana?
Kā norāda nosaukums, aktīva smēķēšana nozīmē, ka cilvēks aktīvi aizdedzina cigareti un to smēķē. Ar cigarešu dūmiem saistītie negatīvie veselības aspekti acīmredzami atbilst šāda veida smēķēšanai. Bet šeit smēķēšanas procesam ir lielāka psiholoģiska ietekme, pateicoties cigaretei, kas rada orālo fiksāciju. Turklāt nikotīna izraisīta pirkstu un mutes dobuma iekrāsošanās vairāk rodas aktīvas smēķēšanas gadījumā. Karstais gaiss un sakarsētās daļiņas var apdedzināt epitēliju, izraisot vairāk infekciju augšējos elpceļos.
Kas ir pasīvā smēķēšana?
Pasīvā smēķēšana, kas pazīstama arī kā pasīvā smēķēšana vai apkārtējās vides tabakas dūmi, rodas caur aktīva smēķētāja izelpotajām daļiņām. Tas ir saistīts arī ar līdzīgiem nosacījumiem, kā minēts iepriekš, bet daži ir mazākā aspektā. Psiholoģiskās atkarības nav, bet var būt tās radīta ķīmiska atkarība. Nikotīna dēļ nebūs traipu, un nav arī mutes un rīkles apdeguma.
Kāda ir atšķirība starp aktīvo smēķēšanu un pasīvo smēķēšanu?
• Gan pasīvie, gan aktīvie smēķētāji saskaras ar vienādām grūtībām nelabvēlīgas ietekmes uz veselību gadījumā, taču lielāka to daļa ir aktīvajiem smēķētājiem.
• Galvenā atšķirība ir sastopamības atšķirība, kā arī psiholoģiskā un ķīmiskā atkarība aktīviem smēķētājiem un tikai ķīmiskā atkarība pasīviem smēķētājiem.
• Aktīviem smēķētājiem novēro apdegumu un krāsošanos kopā ar kvēpu ieelpošanu, un pasīviem smēķētājiem ir tikai pierādījumi par augstu oglekļa monoksīda un nikotīna metabolītu saturu.
Tādējādi ne aktīvā, ne pasīvā smēķēšana nav laba, taču aktīva smēķēšana ir sliktāka nekā pasīvā smēķēšana.
