Mākslinieciskā vs ritmiskā vingrošana
Vingrošanas sporta veidu ir skaisti un aizraujoši skatīties. Ik pēc četriem gadiem pasaule ar aizturētu elpu vēro vingrotāju gludos un slīdošos priekšnesumus, atbalstot un līdzsvarojot savu ķermeni olimpisko spēļu laikā. Mēs iemīlamies tajās dejojošajās lellēs, jūtoties tā, it kā tām būtu gumijots ķermenis bez kauliem. Tomēr ļoti maz cilvēku zina, ka ir divas atšķirīgas vingrošanas formas, kas pazīstamas kā mākslas un ritmiskā vingrošana. Vēl mazāk cilvēku zina atšķirības starp šiem diviem vingrošanas veidiem. Šajā rakstā ir uzsvērtas šīs atšķirības.
Mākslas vingrošana
Šis vingrošanas veids ir labāk zināmais vingrošanas veids, jo lielākajai daļai no mums patīk redzēt mūsu iecienītākos vingrotājus uz nelīdzeniem stieņiem, paralēlām stieņiem, velves, grīdas vingrinājumiem, līdzsvara stieņa utt. Ja jūs esat mākslas vingrotājs, jums ir jāspēj veikt visu aparātu, kas tiek izmantots šajā vingrošanas formā. Elastība un spēks ir divi no svarīgākajiem priekšnosacījumiem, lai veiktu mākslinieciskās vingrošanas vingrinājumus, jo vingrotājam ir jālec un jākrīt gaisā, kā arī jāveic kūleņi. Mākslas vingrošana ir tuvāka akrobātikai, lai gan prasmīgi vingrotāji liek tai izskatīties kā deju priekšnesumam.
Ritmiskā vingrošana
Ritmiskā vingrošana ir vingrošanas veids, kas ir vingrinājumi, ko izpilda ar mūziku un kurā tiek izmantoti dažādi dinamiski rekvizīti, piemēram, stīpas, lentes, bumbas, nūjas utt. Vingrotāji veic vingrinājumus, kuriem nepieciešama elastība, līdzsvars un nosvērtība kopā ar akrobātiku, kas ir visas vingrošanas priekšnoteikums. Ritmiskā vingrošana vienmēr tiek veikta uz grīdas, un vingrotājiem nav jāatbalsta velves, sijas un riņķi.
Kāda ir atšķirība starp māksliniecisko un ritmisko vingrošanu?
• Kamēr mākslas vingrošanā piedalās gan vīrieši, gan sievietes, ritmiskajā vingrošanā drīkst piedalīties tikai sievietes.
• Mākslas vingrošanā svarīgāks ir spēks un veiklība, turpretim ritmiskajā vingrošanā svarīgāka ir lokanība, ritms, roku un acu koordinācija, grācija, nosvērtība, dejošanas prasmes utt.
• Mākslas vingrošanā tiek izmantoti statiski rekvizīti, piemēram, velves, sijas, stieņi utt., turpretim ritmiskajā vingrošanā tiek izmantoti dinamiski rekvizīti, piemēram, lentes, bumba, stīpas, nūjas utt.
• Mākslas vingrošanā nav mūzikas, izņemot sieviešu veiktos vingrinājumus grīdai, savukārt visi ritmiskās vingrošanas vingrinājumi ir iestatīti uz mūziku.
• Mākslas vingrošanas saknes meklējamas Senās Grieķijas vieglatlētikas sacensībās, savukārt ritmiskās vingrošanas saknes meklējamas slidošanā un daiļslidošanā.
• Ritmiskajā vingrošanā grīda ir polsterēta.
• Tiek uzskatīts, ka Krievija ir iepazīstinājusi pasauli ar ritmiskās vingrošanas sportu.
• Mākslinieciskās vingrošanas uzmanības centrā joprojām ir grūstīšanās un akrobātika, savukārt ritmiskajā vingrošanā tiek atzīmēta grācija un nosvērtība.
