Galvenā atšķirība starp L metilfolātu un folijskābi ir tā, ka L metilfolāts ir aktīvā folāta forma organismā, turpretim folijskābe ir folāta sintētiskā forma.
Folāts ir vitamīns; mēs to saucam par B9 vitamīnu. Tas ir viens no 13 nepieciešamajiem vitamīniem. Vitamīni bieži ir pieejami kā vitamēri, kas jāaktivizē organismā. Aktīvā folātu forma organismā ir L metilfolāts. Un arī folāts dabiski sastopams pārtikā. Tāpēc folijskābe ir šī vitamīna sintētiskā forma.
CONTENTS
1. Pārskats un galvenā atšķirība
2. Kas ir L-metilfolāts
3. Kas ir folijskābe
4. Salīdzinājums blakus - L metilfolāts pret folijskābi tabulas veidā
5. Kopsavilkums
Kas ir L-metilfolāts?
L metilfolāts ir aktīvā folātu forma mūsu organismā. Šī vitamīna sinonīms ir levomefolskābe. Tas var šķērsot arī šūnu membrānas un hematoencefālisko barjeru. Šī savienojuma galvenā loma ir regulēt monoamīnus, neirotransmiteru kopumu. Piemēram, serotonīns, dopamīns un norepinefrīns.
Attēls 01: L-metilfolāta ķīmiskā struktūra
Turklāt tas ir svarīgs kā uztura bagātinātājs un kā savienojums ar potenciālu pretaudzēju iedarbību. Ievadot mūsu organismā, šis savienojums var nodrošināt metilgrupas, kas nepieciešamas DNS metilēšanai noteiktos audzēju veicinošos gēnos.
Kas ir folijskābe?
Folskābe ir sintētiskā vitamīna forma, folāts. Tas ir ūdenī šķīstošs. Ražotāji pievieno folijskābi aukstiem graudaugiem, miltiem, maizei, makaroniem, maizes izstrādājumiem, cepumiem un krekeriem utt. Šis savienojums ir ļoti svarīgs grūtniecības laikā; ieteicamais folijskābes līmenis ir 400 mikrogrami dienā. Šis vitamīns palīdz izvairīties no bērna smadzeņu un muguras smadzeņu iedzimtiem defektiem.
2. attēls: folijskābes ķīmiskā struktūra
Turklāt tas darbojas kā galvenais sarkano asins šūnu ražošanas līdzeklis. Turklāt mēs varam izmantot šo savienojumu, lai novērstu zemu folātu līmeni asinīs. Dažreiz cilvēki lieto šo vitamīnu arī resnās zarnas vēža un sirds slimību ārstēšanai.
Kāda ir atšķirība starp L-metilfolātu un folijskābi?
L metilfolāts ir aktīvā folātu forma mūsu organismā. Tāpēc L metilfolāts ir svarīgs neirotransmiteru, ko sauc par monoamīniem, regulēšanai, kā uztura bagātinātājs, kā savienojums ar potenciālu pretaudzēju aktivitāti un DNS metilēšanai pie noteiktiem audzēju veicinošiem gēniem. Folijskābe ir sintētiskā vitamīna forma, folāts. Šis savienojums ir svarīgs un palīdz izvairīties no bērna smadzeņu un muguras smadzeņu iedzimtiem defektiem, ražot sarkanās asins šūnas, novērst zemu folātu līmeni asinīs utt. Šī ir galvenā atšķirība starp L metilfolātu un folijskābi.
Kopsavilkums - L metilfolāts pret folijskābi
Gan L metilfolāts, gan folijskābe ir divas dažādas folātu formas. Atšķirība starp L metilfolātu un folijskābi ir tāda, ka L metilfolāts ir aktīvā folāta forma organismā, turpretim folijskābe ir folāta sintētiskā forma.
