Galvenā atšķirība - miega apnoja un krākšana
Galvenā atšķirība starp miega apnoja un krākšanu ir tāda, ka miega apnoja ir miega traucējumi, kam raksturīgas elpošanas pauzes vai neregulāras elpošanas gadījumi miega laikā, ko izraisa pārejošs augšējo elpceļu nosprostojums, savukārt krākšana ir tikai elpceļu vibrācija. struktūras un no tā izrietošā skaņa, ko izraisa daļējs gaisa šķērslis elpošanas laikā miega laikā. Tomēr krākšana var būt miega apnojas simptoms.
Kas ir miega apnoja?
Apnoja tiek definēta kā katra elpošanas pauze, kas var ilgt no vairākām sekundēm līdz vairākām minūtēm, un tā var atkārtot vismaz 5 reizes stundas laikā. Hipopnoja tiek definēta kā neparasti sekla elpošana. Kad elpošana ir apturēta, oglekļa dioksīds uzkrājas asinsritē. Asins plūsmā esošie ķīmiskie receptori nosaka augstu oglekļa dioksīda līmeni, kas mēģina pamodināt cilvēku no miega un ieelpot gaisu. Elpošana atjaunos skābekļa līmeni, un cilvēks atkal aizmigs. Tas turpinās kā cikli, kas izraisa neregulāru elpošanas modeli. Miega apnoja tiek diagnosticēta ar miega testu, ko sauc par polisomnogrammu (miega pētījumu).
Obstruktīvo miega apnoja par problēmu atzīst citi, kas ir liecinieki indivīdam epizodes laikā vai kā miega apnojas izraisīto komplikāciju rezultāti, jo persona to neapzinās. Simptomi var pastāvēt gadiem ilgi bez identificēšanas šī faktora dēļ.
Simptomi ir pārmērīga miegainība dienas laikā, traucēta modrība, pārmērīga krākšana, dienas nogurums, lēnāks reakcijas laiks, redzes problēmas. Obstruktīva miega apnoja var palielināt ceļu satiksmes negadījumu un ar darbu saistītu negadījumu risku. Reti neārstētos gadījumos var rasties pat nāve, jo smadzenēs trūkst skābekļa.
Riska faktori ir vīriešu dzimums, liekais svars, vecāki par 40 gadiem; liels kakls (lielāks par 16–17 collām), palielinātas mandeles, palielināta mēle, mazs žokļa kauls, gastroezofageāls reflukss, alerģijas, deguna blakusdobumu problēmas, miega apnojas ģimenes anamnēzē vai novirzīta deguna starpsiena, kas izraisa šķēršļus. Arī alkohols, sedatīvi līdzekļi un trankvilizatori var veicināt miega apnoja, atslābinot rīkles muskuļus. Šie faktori ir jāņem vērā, ārstējot pacientu ar obstruktīvu miega apnoja.
Miega apnojas ārstēšanai tiek izmantota uzvedības terapija, kas piedāvā nepārtrauktu pozitīvu spiedienu elpceļos ar ārēju ierīci vai ķirurģiskas procedūras (miega ķirurģija).
Kas ir krākšana miega režīmā?
Krākšana ir rīkles sienas vibrācijas troksnis miega laikā. Tas var būt skaļš un nepatīkams. Krākšana miega laikā var būt pirmā obstruktīvas miega apnojas pazīme. Krākšana izraisa miega trūkumu krāktājiem un apkārtējiem, miegainību, aizkaitināmību, uzmanības trūkumu utt. Ārstēšana ietver vispārīgus pasākumus, piemēram, smēķēšanas atmešanu, svara zaudēšanu, kā arī īpašas procedūras augšējo elpceļu attīrīšanai.
Kāda ir atšķirība starp miega apnoja un krākšanu?
Miega apnojas un krākšanas definīcija
Miega apnoja: miega apnoja tiek definēta kā apturēta elpošana miega laikā.
Krākšana: krākšana ir definēta kā vibrācijas troksnis, kas rodas miega laikā.
Miega apnojas un krākšanas raksturojums
Simptomi
Miega apnoja: miega apnojas gadījumā dominējošais simptoms ir miegainība dienas laikā.
Krākšana: Krākšanas dominējošais simptoms ir trokšņaina elpošana miega laikā.
Komplikāciju risks
Miega apnoja: miega apnoja var izraisīt nopietnas komplikācijas, piemēram, plaušu hipertensiju (paaugstinātu spiedienu plaušu cirkulācijā)
Krākšana: krākšanai ir mazāks komplikāciju risks.
Diagnoze
Miega apnoja: miega apnojas diagnozei ir nepieciešami miega pētījumi
Krākšana: krākšanai parasti nav nepieciešama īpaša izmeklēšana.
Ārstēšana
Miega apnoja: miega apnojai parasti nepieciešama kāda veida terapija.
Krākšana: krākšanu parasti var kontrolēt, mainot uzvedību un riska faktoru. Tomēr ir svarīgi izslēgt miega apnojas cēloni pacientiem ar krākšanu.
Attēla pieklājība: Drcamachoent “Elpceļu obstrukcija” - paša darbs. (CC BY-SA 4.0), izmantojot Commons “Snoring on SW Trains”, autors Stenlijs Vuds (CC BY 2.0), izmantojot Flickr
