Galvenā atšķirība starp bazālo ķermeņa temperatūru un parasto temperatūru ir tāda, ka bazālā ķermeņa temperatūra ir temperatūra, kad ķermenis atrodas miera stāvoklī, un tā ir zemākā ķermeņa temperatūra, turpretī parastā temperatūra ir vidējā ķermeņa temperatūra veseliem cilvēkiem..
Ķermeņa temperatūra svārstās visas dienas garumā. Tas bieži paceļas no bērnības līdz pieauguša cilvēka vecumam. Temperatūra ir viena no svarīgākajām pazīmēm, kas norāda uz veselības stāvokli. Smadzeņu daļa, ko sauc par hipotalāmu, ir atbildīga par ķermeņa temperatūras regulēšanu. Temperatūras izmaiņas veselīgā diapazonā ir normāla parādība, jo cilvēks pārvietojas visas dienas garumā.
Kas ir ķermeņa bazālā temperatūra?
Bazālā ķermeņa temperatūra ir ķermeņa temperatūra atpūtas laikā. Ovulācijas periodā tas var minimāli palielināties. Kad sievietes ir visauglīgākajā periodā, bazālā ķermeņa temperatūra mēdz paaugstināties. Bāzes temperatūras paaugstināšanās gadījumā nav blakusparādību. Stress, miega cikls, nogurums, ceļošana, slimības un alkohols ietekmē arī bazālās temperatūras izmaiņas. Tas ir ļoti jutīgs mērījums, un tas ir saistīts ar ovulāciju pēc menstruālā cikla. Tas notiek, palielinoties progesterona hormonam.
Attēls 01: ķermeņa bazālā temperatūra
Ķermeņa bazālo temperatūru mēra, izmantojot īpašu termometru, kas rāda līdz divām zīmēm aiz komata. Parasti to mēra vispirms no rīta, lai fiksētu ķermeņa zemāko miera temperatūru. Bāzes temperatūra ir svarīga, lai sekotu līdzi auglības periodam. Bāzes ķermeņa temperatūras uzskaite norāda, kur sievietēm ir cikls. Tas ir svarīgi sievietēm, kuras meklē vislabākās iespējas palikt stāvoklī, kā arī grūtniecības profilaksei.
Normālā bazālā ķermeņa temperatūra ir aptuveni no 97°F (36,1°C) līdz 97,5°F (36,4°C). Šis temperatūras diapazons parasti paaugstinās pēc tam, kad olšūna ir atbrīvota ovulācijas laikā, un saglabājas šajā līmenī cikla otrajā pusē. Temperatūra atkal pazeminās, ja grūtniecība nenotiek. Tas izraisa dzemdes izdalīšanos, izraisot mēnešreizes un jauna menstruālā cikla sākšanos.
Kas ir parastā temperatūra?
Parastā temperatūra ir tipiska temperatūra veseliem cilvēkiem. Tas svārstās no 97,7 ° F (36,5 ° C) līdz 98,6 ° F (37 ° C). Cilvēka ķermeņa temperatūra mainās atkarībā no vecuma, dzimuma, diennakts laika, veselības stāvokļa, slodzes līmeņa, apziņas stāvokļa, fiziskās aktivitātes un emocijām. Regulāru temperatūru uztur normālā diapazonā ar centrālās nervu sistēmas termoregulāciju. Termoregulācija ir homeostatisks mehānisms, kas uztur organismu piemērotā darba temperatūrā, jo temperatūra var mainīties atkarībā no dažādiem faktoriem. Ļoti karstā vidē ādas asinsvadi paplašinās, lai palielinātu asins plūsmu un pārnestu lieko siltumu uz ādas virsmu. Tā rezultātā notiek svīšana. Kad sviedri iztvaiko, ķermenis sāk atdzist. Ja atrodas aukstā vidē, ādas asinsvadi sašaurinās, lai samazinātu asins plūsmu, lai saglabātu ķermeņa siltumu. Līdz ar to rodas drebuļi, un muskuļi trīc. Tas palīdz ražot vairāk siltuma. Parastā temperatūra dažādiem cilvēkiem un diennakts laika atšķiras.
2. attēls: regulāra ķermeņa temperatūra
Parastā temperatūra svārstās visas dienas garumā pēc diennakts ritma, kur zemākā temperatūra ir aptuveni 4:00, bet augstākā temperatūra ir vēlā pēcpusdienā no 16:00 līdz 18:00. Regulāro temperatūru parasti mēra, izmantojot medicīnisko termometru. Regulāras temperatūras paaugstināšanās izraisa drudzi, un regulāras temperatūras pazemināšanos sauc par hipotermiju. Abi nosacījumi, visticamāk, kļūs nopietni, ja tos ignorēs.
Kādas ir līdzības starp bazālo ķermeņa temperatūru un parasto temperatūru?
- Bazālo ķermeņa temperatūru un parasto temperatūru mēra, izmantojot termometru.
- Turklāt abus var rakstīt kā Celsija grādus vai Fārenheita grādus.
- Abas ir ķermeņa temperatūras.
Kāda ir atšķirība starp bazālo ķermeņa temperatūru un parasto temperatūru?
Bazālā ķermeņa temperatūra ir ķermeņa temperatūra atpūtas periodā. Tā ir zemākā ķermeņa temperatūra. Regulāra temperatūra ir veselīga cilvēka vidējā ķermeņa temperatūra jebkurā laikā. Tādējādi šī ir galvenā atšķirība starp bazālo ķermeņa temperatūru un parasto temperatūru. Turklāt bazālo ķermeņa temperatūru mēra, izmantojot īpašu un jutīgu termometru. Bet parasto temperatūru mēra, izmantojot parasto medicīnisko termometru. Turklāt sievietēm parasti mēra bazālo temperatūru, lai izsekotu menstruālā cikla un ovulācijas periodam vai īpašos apstākļos, savukārt parasto temperatūru uztur normālā diapazonā ar termoregulāciju.
Tālāk esošajā infografikā tabulas veidā ir parādītas atšķirības starp bazālo ķermeņa temperatūru un parasto temperatūru, lai tos varētu salīdzināt.
Kopsavilkums - bazālā ķermeņa temperatūra salīdzinājumā ar parasto temperatūru
Temperatūra ir viena no svarīgākajām pazīmēm, kas norāda uz veselības stāvokli. Bāzes temperatūra ir zemākā ķermeņa temperatūra, kas norādīta, kad ķermenis atrodas miera stāvoklī, savukārt regulārā temperatūra ir vesela cilvēka vidējā normālā ķermeņa temperatūra. Tātad, šī ir galvenā atšķirība starp bazālo ķermeņa temperatūru un parasto temperatūru. Bāzes ķermeņa temperatūra svārstās no 97 °F (36,1 °C) līdz 97,5 °F (36,4 °C), un parastā temperatūra svārstās no 97,7 °F (36,5 °C) līdz 98,6 °F (37°C).
