Galvenā atšķirība - labi ieradumi pret labām manierēm
Labi ieradumi un labas manieres ir divi jēdzieni, ko lielākā daļa no mums māca jau no bērnības. Tomēr daudzi cilvēki neapzinās, ka ir atšķirība starp labiem ieradumiem un labām manierēm. Galvenā atšķirība starp labiem ieradumiem un labām manierēm ir tā, ka labi ieradumi attiecas uz uzvedību, kas ir labvēlīga cilvēka fiziskajai un garīgajai veselībai, savukārt labas manieres attiecas uz pieklājīgu vai labi audzinātu sociālo uzvedību.
Kas ir labi ieradumi
Ieradums ir tas, ko cilvēks bieži dara regulāri vai atkārtoti. Piemēram, jūs varētu pamosties katru dienu noteiktā laikā un veikt vairākas regulāras darbības, piemēram, dzert tēju, ēst noteiktu ēdienu, lasīt avīzi utt. Šīs individuālās darbības var nosaukt par ieradumiem. Dažas darbības cilvēki dažkārt veic automātiski, bez jebkādām apzinātām domām. Piemēram, jūs, iespējams, pamanījāt, ka daži cilvēki mēdz grauzt nagus, kad viņi ir nervozi. Bieži vien tā ir piespiedu darbība. Tos sauc arī par ieradumiem. Tādas darbības kā nagu graušana, rosīšanās un lamāšanās tiek uzskatītas par sliktiem ieradumiem. Cilvēkam vienmēr jācenšas atbrīvoties no sliktiem ieradumiem un izkopt labus ieradumus. Labu ieradumu izkopšana var radīt laimīgu un veselīgu dzīvi.
Daži labu ieradumu piemēri
- Agri no rīta pamostos
- Ejam gulēt laicīgi
- Regulāri vingroju
- Zobu tīrīšana divas reizes dienā
- Ēdot veselīgas brokastis
- Naudas taupīšana
Darbības var kļūt par ieradumiem, ja tās atkārtojas. Tāpēc labākais veids, kā izkopt labu ieradumu, ir to atkārtot. Piemēram, ja vēlaties agru celšanos padarīt par ieradumu, apzināti mēģiniet dažas dienas piecelties agri no rīta noteiktā laikā, pat ja jums no rīta nav nekāda ieplānota darba. To var izdarīt, iestatot modinātāju. Ja šī darbība tiek atkārtota vairākas dienas, tas kļūs par ieradumu. Protams, ja jums ir ieradums iet gulēt vēlu un celties vēlu, jums var būt grūti atbrīvoties no vecajiem ieradumiem un iegūt šo jauno ieradumu.
1. attēls. Regulāri vingrot ir labs ieradums.
Kas ir labas manieres
Manieris attiecas uz pieklājīgu vai labi audzinātu sociālo uzvedību. Cilvēks ar labām manierēm ir cilvēks, kurš rīkojas sociāli pieņemamā un cieņpilni. Viņš vai viņa vienmēr ir pieklājīgs un pieklājīgs un ņem vērā citu jūtas. Cilvēka labās manieres vienmēr atstāj labu iespaidu uz citiem.
Daži labas manieres piemēri
- Sakot “lūdzu” un “paldies”
- Runā pieklājīgi
- Atteikšanās sēdvietā vecāka gadagājuma cilvēkiem, grūtniecēm u.c. sabiedriskajā transportā
- Turēt durvis kādam
- Apsveicam cilvēkus ar sasniegumiem
Dažādas situācijas prasa, lai jūs izturētos atbilstoši šīm situācijām. Tādējādi arī manieres var iedalīt dažādās kategorijās, pamatojoties uz dažādām situācijām. Telefona manieres, galda manieres, profesionālās manieres ir dažas no šīm situācijām. Ir arī svarīgi atzīmēt, ka manieres vai etiķeti var ietekmēt arī kultūra un reliģija.
Daži piemēri galda izturēšanai
- Pirms ēšanas gaidu, kamēr visi tiks pasniegti.
- Nekošļāt ar atvērtu muti.
- Lūdzot citiem pasniegt ēdienu vai garšvielu, nenoliecoties pār galdu.
- Ēšanas laikā nenoliek elkoņus uz galda
- Zināt, kā lietot traukus
Manieres, ja tās praktizē ilgstoši, mēdz kļūt par ieradumiem. Piemēram, ja jums jau no bērnības ir mācīts būt pieklājīgam un pieklājīgam, labas manieres var kļūt par ieradumu.
2. attēls. Pateicības raksta nosūtīšana personai, kas jums palīdzēja, ir labas manieres.
Kāda ir atšķirība starp labiem ieradumiem un labām manierēm?
Labi ieradumi pret labām manierēm |
|
| Iradumi ir atkārtoti uzvedības modeļi. | Manieris ir pieklājīga vai labi audzināta sociālā uzvedība. |
| Efekts | |
| Labi ieradumi ir labvēlīgi cilvēka veselībai. | Labas manieres atstāj labu iespaidu par cilvēku. |
| Piemēri | |
| Agra celšanās, veselīgas m altītes un regulāras fiziskās aktivitātes ir labu ieradumu piemēri. | Pateicība lūdzu un paldies, durvju pieturēšana kādam, pieklājīga runāšana ir daži labas manieres piemēri. |
Kopsavilkums - labi ieradumi pret labām manierēm
Iradumi ir atkārtots uzvedības modelis. Labi ieradumi attiecas uz uzvedību, kas ir labvēlīga cilvēka fiziskajai un garīgajai veselībai. Labas manieres ir pieklājīga vai labi audzināta sociālā uzvedība, kas liek cilvēkam izskatīties pieklājīgam un pieklājīgam. Galvenā atšķirība starp labiem ieradumiem un labām manierēm ir tā, ka labi ieradumi ir paredzēti, lai uzlabotu cilvēka veselību, turpretim labas manieres ir balstītas uz citu sabiedrības attieksmi.
