Galvenā atšķirība – Acidophilus pret probiotikām
Mūsu gremošanas sistēma sastāv no vairākiem svarīgiem orgāniem. Tas darbojas pārtikas gremošanu un barības vielu uzsūkšanos, ko mēs patērējam. Gremošanas procesu veicina zarnu baktērijas. Zarnu baktērijas ir pazīstamas kā probiotikas. Šīs zarnu baktērijas tiek dēvētas arī par “labajām baktērijām”, jo tās sniedz milzīgu atbalstu gremošanas sistēmas veselībai un gremošanas procesam. Probiotikas ir piesaistījušas zinātnieku bažas, jo tās ir vērtīgas zarnu veselībai. Probiotikas var definēt kā dzīvos mikroorganismus, kas atrodas zarnās un ir svarīgi gremošanas procesam. Ir daudz dažādu probiotisko celmu veidu. Starp tiem Acidophilus ir viena veida probiotikas, kas parasti atrodamas zarnās. Galvenā atšķirība starp Acidophilus un Probiotics ir tā, ka Acidophilus ir īpašs probiotiku celms, savukārt probiotikas ir labu dzīvo mikroorganismu grupa, kas apdzīvo cilvēka zarnas.
Kas ir Acidophilus?
Acidophilus ir viena izplatīta probiotiku baktēriju suga. Acidophilus zinātniskais nosaukums ir Lactobacillus acidophilus. Tā ir grampozitīva mikroaerofīla baktērija. Acidophilus mūsu gremošanas sistēmā atrodams galvenokārt mutē un zarnās. Un arī tas ir atrodams mātīšu makstī, jo tas ir maksts mikrobioma celms. Acidophilus var lietot kā papildinājumu. Tas ir pieejams daudzos veidos, piemēram, kapsulās, tabletēs, vafelēs, pulverī utt. Acidophilus pievieno daudziem komerciāliem pārtikas produktiem, piemēram, jogurtam, miso un tempeh utt.
Attēls 01: Lactobacillus acidophilus
Acidophilus ir svarīgs daudzos veidos. Tas uzlabo gremošanas trakta veselību. Acidophilus spēj samazināt holesterīna līmeni asinīs, novērst caurejas rašanos, ārstēt bakteriālo vaginozi, veicināt svara zudumu, novērst saaukstēšanās un gripas simptomus, samazināt un novērst alerģijas simptomus un ekzēmu utt.
Kas ir probiotikas?
Probiotikas ir dzīvi mikroorganismi, kas ir svarīgi gremošanas sistēmas veselībai. Tās ir pazīstamas arī kā labās baktērijas. Tā kā probiotikas neuzrāda nekādus infekcijas draudus, tās ir noderīgi mikroorganismi. Dažas baktērijas un raugs tiek identificētas kā probiotikas. Ja ir gremošanas problēmas, ārsti bieži izraksta probiotikas kā uztura bagātinātāju, lai uzlabotu zarnu veselību un atrisinātu gremošanas problēmas. Probiotikas ir svarīgas, lai atjaunotu labo baktēriju mūsu zarnās pēc to zuduma ārstēšanas ar antibiotikām dēļ. Un arī tie ir svarīgi, lai saglabātu labo un slikto mikroorganismu populāciju līdzsvaru mūsu organismā un uzturētu mūs veselus.
Ir daudz veidu probiotisko baktēriju. Tos visus var iedalīt divās galvenajās grupās, proti, Lactobacillus un Bifidobacterium. Laktobacilli ir visizplatītākā probiotiku grupa, un tie ir sastopami jogurtā un dažādos raudzētos pārtikas produktos. Tie ir svarīgi, lai atveseļotos no caurejas un atrisinātu piena laktozes sagremošanas grūtības. Bifidobaktērijas var atrast piena produktos, un tās ir svarīgas tādu slimību ārstēšanai kā kairinātu zarnu sindroms un iekaisīga zarnu slimība utt.
2. attēls: probiotikas
Probiotikas ir noderīgas dažādos veidos, izņemot gremošanu. Tie ir efektīvi, lai novērstu un izārstētu ādas problēmas, piemēram, ekzēmu. Un arī tie ir noderīgi, lai saglabātu vispārējo veselību un cīnītos pret infekcijām.
Kādas ir līdzības starp acidophilus un probiotikām?
- Acidophilus un probiotikas ir mūsu gremošanas sistēmas labās baktērijas.
- Gan acidophilus, gan probiotikas ir svarīgas zarnu veselībai un vispārējai veselībai.
- Gan acidophilus, gan probiotikas ir svarīgas labo baktēriju atjaunošanai mūsu gremošanas sistēmā.
- Gan acidophilus, gan probiotikas spēj atrisināt gremošanas sistēmas problēmas.
- Gan acidophilus, gan probiotikas neizraisa infekcijas.
- Acidophilus un probiotikas ir atrodamas jogurtos un citos raudzētos produktos.
Kāda ir atšķirība starp acidophilus un probiotikām?
Acidophilus pret probiotikām |
|
| Acidophilus ir viens probiotisks celms, kas ir grampozitīvs un mikroaerofils. | Probiotikas ir dzīvi labi mikroorganismi, kas mīt mūsu gremošanas sistēmā un ir svarīgi zarnu veselībai. |
| Veidi | |
| Acidophilus ir baktērija (Lactobacillus acidophilus) | Probiotikas var ietvert baktērijas un raugu. |
Kopsavilkums - Acidophilus pret probiotikām
Mūsu gremošanas sistēma nodrošina dzīves telpu daudziem svarīgiem labiem mikroorganismiem, kas palīdz gremošanas procesam un gremošanas sistēmas veselībai. Tās ir pazīstamas kā labās baktērijas vai probiotikas. Raugs ir viena sēne, ko uzskata par probiotiskiem mikroorganismiem. Ir divas galvenās probiotisko baktēriju grupas, proti, Lactobacillus un Bifidobacterium. Lactobacillus acidophilus, kas pazīstams kā acidophilus, ir viens izplatīts probiotiku celms. Acidophilus sniedz daudzas svarīgas priekšrocības, un to parasti lieto kā uztura bagātinātāju. Tas ir atrodams jogurtos un raudzētos pārtikas produktos. Šī ir atšķirība starp Acidophilus un probiotikām.
Lejupielādēt PDF failu Acidophilus vs Probiotics
Varat lejupielādēt šī raksta PDF versiju un izmantot to bezsaistē saskaņā ar atsauces piezīmi. Lūdzu, lejupielādējiet PDF versiju šeit: Atšķirība starp acidophilus un probiotikām
